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Le Krav-Maga pratiqué à l'Académie est reconnu internationalement :

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L'Académie Internationale d'Arts Martiaux de Cap d'Ail est affiliée à :

La Fédération Française de Karaté (F.F.K.) - Délégataire pour le Krav-Maga
www.ffkarate.fr


Laquelle est affiliée à la Fédération Mondiale de Krav-Maga WFKM



L’enseignement à l’Académie :

  • Un art de vivre et de bien être pour les adultes !

  • Une excellente activité éducative pour les ados et enfants dès 3 ans !

est dirigé techniquement, assisté par son team diplômé, par Claude Pouget :

  • Professeur diplômé supérieur d’Etat, 6ème Dan de Krav-Maga (FFKDA)
  • Expert fédéral au sein des fédérations Monégasque (FMK) et française (FFKDA)
  • Directeur technique national de la Fédération monégasque de Kickboxing et Krav-Maga
  • Membre des Comissions Nationales et de Grades à Monaco et en France
  • Responsable des Grades en Provence Alpes Côte d'Azur (délivrence des grades du 1er au 5e Dan)
    (Voir ses diplômes / Plus d'info)

Pour pratiquer le Muaythaï à l'Académie Internationale de Monaco de Kickboxing, Muaythaï et Krav-Maga ("go").


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Les bienfaits du Krav-Maga pour les adultes (femmes et hommes) et les adolescents dès 14 ans


Le Krav-Maga permet de gérer tous types d’agressions physiques pouvant survenir au quotidien. Les techniques enseignées sont pratiquées par les hommes, les enfants, autant que par certains groupes d’élite militaire ou de police à travers le monde. L’apprentissage et la progression sont rapides. Les techniques de défenses sont simples et logiques. L’enseignement, dispensé dans le cadre de la légitime défense et avec des méthodes simples adaptées à tous.

Cette discipline est enseignée pour tous niveaux (entraînements par groupes et ateliers), incluant une préparation physique adaptée au rythme de chacun. Elle développe la tonicité et le renforcement musculaire. Il n’est pas nécessaire d’être souple ou dans une condition physique exceptionnelle.

Optimisez vos capacités physiques et mentales, évacuez votre stress, défoulez-vous en toute sécurité. Le Krav-Maga se pratique avec des protections adaptées et sans risque.

Le Krav-Maga, enseigné à l’Académie, renforcera la maîtrise et la confiance en soi dans le cadre des valeurs éthiques : un art de vivre et de bien-être

Les bienfaits du Krav-Maga pour les enfants dès 5 ans

Pour les enfants et les ados, enseigné dans notre Académie avec une approche ludique et une pédagogie adaptée, le Krav-Maga constitue une excellente activité psychomotrice améliorant le contrôle physique, la flexibilité. Il leur permet de vaincre leur timidité ou de mieux canaliser leur énergie ; améliorer la concentration ; conforter la confiance en soi ; le goût de la discipline et de l’activité et l’effort en groupe dans le respect des valeurs éthiques. Une excellente activité éducative !

Définition du KRAV-MAGA

Le Krav Maga (en hébreu : combat rapproché), d’origine israélienne, est le système de self défense et de combat au corps à corps adopté par l'armée, la police et les services de sécurité israéliens.
C’est une méthode simple, directe, efficace.
Son approche est logique et pratique. Elle convient à tous les pratiquants quel que soit leur style ou leur niveau et permet une progression rapide.
Le Krav-Maga qui se compose de deux parties principales :
• Le self-défense qui en est la charpente, et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d’attaques, armées ou non et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants ;
• Le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga, et inclut la dimension psychologique du combat (gérer le combat et le stress, analyse de l’environnement, travail à plusieurs, les armes…).

Le fondateur et le renom du KRAV-MAGA

Le Krav-Maga a été créé par Imi LICHTENFELD (1910-1998), athlète pluridisciplinaire, qui le développa en tant qu'Instructeur de combat au corps à corps dans l'armée puis dans le civil.
Le Krav-Maga est la méthode d'entraînement a reçu l'approbation de professionnels de la sécurité et des forces de l'ordre dans le monde entier.

Elle connaît aujourd’hui sur la scène internationale un vif engouement auprès du grand public dans sa version civile tant auprès des adultes que des enfants.
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